Me quedaban unas cuantes fresas y estaban empezando a ponerse feas, así que he hecho este batido para el desayuno, estaba súper bueno.
¡Feliz fin de semana!
BATIDO DE FRESAS Y JENGIBRE
Recipe Type: Desayuno
Author:
Prep time:
Total time:
Serves: 1
Ingredients
- Unas 12 fresas, lavadas y cortadas en cuatro
- un trocito de jengibre, como de medio cm. pelado y cortado en cuatro trozos
- 2 cucharadas de yogur natural o de queso fresco batido
- media hoja de albahaca -opcional, probad si os gusta, porque da bastante sabor-.
Instructions
- Batimos todos los ingredientes en la Thermomix o con la batidora de mano.
- Si hace calor, podemos batirlo junto con par de hielos -con la Thermomix sale un granizado muy rico, no sé si con otro tipo de batidoras se picará bien el hielo-
Calories: 92 Fat: 1g Saturated fat: 1g Trans fat: 0 Carbohydrates: 20g Sugar: 14g Sodium: 23 Fiber: 6g Protein: 3g Cholesterol: 0
Notes
78% de carbohidratos, 11% de proteínas y 11% de grasas.
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